集体禅修

禅修是培育心的训练,涵盖生活的所有层面,朝往消除杂染,净化内心,离苦,离苦因,得到清净,安慰可靠的快乐。

佛陀的原始禅修法是引导众生战胜自己,净化内心的专门方法。

禅修者到来参加禅修,是为了改正自己生命的模式而来,应有心于放下以往一贯的模式,选择让导师引导自己培育新的,如法的模式,特别是心的模式。

这种心的培育涵盖行住坐卧的每一个时刻,每一个地方。从饮食态度,到与人接触,交往,学习与受法的方式,到如何看待生命的经历,都要善用佛法的引导来升华。

只有这样,佛陀的专门禅法才能真正起断染灭苦的作用。

重要的态度~~

1.受法的态度:

虚心向法——放下自我,坦诚真心,愿意请教受教。

用心学法——用心听指示与引导,欢喜记住。

老实实践——知而力行,行而有恆,知错乐改,始终如一,增升不断。

2.共修的态度:

如实认知——除了佛陀以外,没有人真正圆满。我当与导师,同修们一同学习,一同寻求进步。

慈悲包容——大家都带业来到这世间,大家都在不圆满中寻求圆满,我将怀包容不圆满的广大心,原谅他人的过失,给自己,给别人学习进步的机会。愿我内心安然和谐,愿我能与群体和谐共处,共修共进。

净化自心——我的任务是净化自心,不是来改变别人,或外在事物。我当看自己的错,不去看别人的错。

来什么接什么——不论眼、耳、鼻、舌、身、意经历了什么,我都决心不让当下心生起烦恼。明白一切生灭法皆因缘和合而成。亦随因缘坏灭而坏灭,我要来什么接什么,要以平常心,清净心来接受一切的经历,让一切的机遇都成为增上缘。我要逢一切顺逆起落皆启智慧与慈悲。

在因上下功夫——我会努力做好净化内心的因地功夫,不会在果上强求修行境界。我会播种,浇水,施肥。。。然后让果子自然成熟。

随喜美好——我会随喜一切好人好事好因缘。万事万物都有其自然的因缘,我不会妒忌比较。在我自己修行生活最不顺意的时候,我也要随喜别人的幸福,好运与成就。


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